ਖਬਰਾਂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਗੋਡਾ ਰੱਖਿਅਕ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੋਡੇ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ !!
ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤਿੰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
1. ਕੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਟਕਰਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਟਬਾਲ ਜਾਂ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖੇਡਣਾ।
2. ਕੀ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਸੱਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੈ?ਕੀ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਸ਼ੋਰ ਹੈ।
3. ਕੀ ਖੇਡ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ?ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਮਕੈਨੀਕਲ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ.ਫੁੱਟਬਾਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਲਟੀਪਲੇਅਰ ਟੀਮ ਦੇ ਖੇਡ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੇਕਾਬੂ ਕਾਰਕ ਹਨ।

☆ ਓਪਨ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨਗੋਡੇ ਪੈਡ
ਇਹ ਇੱਕ ਫੋਮ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਗੋਡੇ ਰੱਖਿਅਕ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਓਪਨ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਗੋਡੇ ਪੈਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਟੇਲਰ ਪੋਜੀਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵਾਸ਼ਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡਾਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸਪਰਿੰਗ ਅਸਿਸਟ ਬਾਰ ਸਥਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਪੱਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਟੇਲਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।ਇਸਦੇ ਲਈ ਉਚਿਤ: ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਟਕਰਾਅ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੇਡ ਦ੍ਰਿਸ਼, ਅਤੇ ਕੀ ਗੋਡੇ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹਨ
☆ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਸਲੀਵ ਸਧਾਰਨ ਸਪੋਰਟਸ ਗੋਡੇ ਪੈਡ
ਇਹ ਇੱਕ ਸਲੀਵ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਫੈਬਰਿਕ ਹੈ।ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਪੋਰਟਸ ਸਲੀਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਮੱਗਰੀ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੈ।ਪਟੇਲਾ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਾੱਸ਼ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਸਪਰਿੰਗ ਅਸਿਸਟ ਬਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਫੰਕਸ਼ਨ ਓਪਨ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ.
(ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਸਲੀਵ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਰੱਖਿਅਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੋ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਦੋ ਬਿੰਦੂਆਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।) ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਉਚਿਤ: ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤੀਬਰ ਮੁਕਾਬਲਾ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੇਡ ਦ੍ਰਿਸ਼, ਭਾਵੇਂ ਗੋਡਾ ਪੁਰਾਣਾ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ।
☆ਪਟੇਲਰ ਬੈਂਡ
ਇਹ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟ੍ਰੈਪ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਪਟੇਲਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਪੈਡ ਨਾਲ ਪਟੇਲਾ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਪਹਿਨੋ।ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਟੇਲਰ ਸਬਲਕਸੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਡਿਸਲੋਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਗੋਡੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਸੰਯੁਕਤ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਅਨੁਕੂਲ: ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਤੀਬਰ ਟਕਰਾਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸਧਾਰਨ ਹੈ।ਜੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਰੱਖਿਅਕ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਜੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਪਟੇਲਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਪੈਟੇਲਰ ਪੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।